Fußbäder können wahre Wunder bewirken. Sie entspannen und bereiten die Haut perfekt auf die bevorstehende Behandlung vor, da sie die Haut etwas aufweichen und somit das Hornhaut Entfernen super einfach geht. Ihr könnt ein Fußbad entweder aus Hausmitteln zusammen mixen oder eine Fußbad-Mischung im Drogeriemarkt kaufen.
Für die DIY Mischung nehmt ihr einfach einen Eimer und füllt ihn mit warmen Wasser. gebt dann ein paar Tropfen Teebaumöl hinein (diese wirken antibakteriell) und ein paar Tropfen Olivenöl (diese spenden der Haut Feuchtigkeit). Lasst die Füße dann etwa 10-15 Minuten darin einwirken.
Fußbäder aus dem Handel sind meist noch mit intensiven Wirkstoffen, wie Urea versetzt und durchfeuchten die Haut damit noch intensiver.

Damit die Fersen samtig-weich werden, muss die Hornhaut weg. Zunächst könnt ihr ein sanftes Peeling benutzen und über die ganzen Füße einmassieren. Wascht dieses anschließend ab und greift dann zu einem Hobel oder einem elektrischen Hornhaut-Entferner. Tastet dafür zunächst die betroffenen Stellen ab und bearbeitet die Stellen nur sanft, bis ihr fühlen könnt, dass die Stelle weich genug wird. Es gilt die Regel: „weniger ist mehr“, denn hier herrscht Verletzungsgefahr. Wenn die verhornten Partien weich genug sind, geht es weiter zu Schritt 3.

Nach dem Fußbad ist auch die Nagelhaut schön weich, so lässt sie sich ganz einfach mit einem Spatel zurückschieben. Macht das mit ganz sanften Bewegungen und mit nicht zu viel Druck. Die Nagelhaut ist sehr empfindlich, deshalb muss sie mit viel Vorsicht behandelt werden. Ihr solltet sie auf gar keinen Fall schneiden, denn dabei könnt ihr sie sehr schnell verletzen. Im schlimmsten Fall entzündet sich nämlich das Nagelbett und der Nagel könnte wellig nachwachsen. Dann kann es bis zu ein Jahr dauern, bis der Nagel wieder schön wird. Also besser nicht! 🙂

Kürzt die Nägel am besten mit einem Nagel-Knipser und feilt sie dann mit einer weichen Feile in Form. Der Nagel sollte gerade mit der Zehenkuppe enden und der natürlichen Form des Zehs ähneln. Ein zu langer Nagel kann Bakterien sammeln und zu Nagelpilz führen, während ein zu kurzer Nagel dem Zeh nicht ausreichen Schutz bieten kann. Achtet dann noch darauf, immer schön die Ecken leicht rund zu feilen, damit nichts einwachsen kann.

Sucht euch eine schöne Farbe aus und beginnt damit, die Nägel mit einem Base Coat zu bestreichen. Ist dieser trocken, folgen zwei Schichten des Farblacks. Klemmt euch dabei am besten Küchenrolle oder Zehentrenner zwischen die Zehen. Diese erleichtern es euch, den Lack präzise aufzupinseln. Kleine Patzer könnt ihr mit einem Korrekturstift ganz einfach ausbessern. Anschließend folgt noch eine Schicht Überlack und der Farblack wirkt perfekt und sollte so mindestens eine Woche halten. Lackiert am besten, wenn ihr wirklich Zeit habt. Tragt in den Stunden danach am besten Flip Flops, damit der Lack gründlich Zeit zu trocknen hat.
Und wenn etwas von dem Lack abbröckelt, nehmt euch lieber ein paar Minuten Zeit, um den gesamten Lack zu entfernen und den Nagel neu zu lackieren. Drüber-Lackieren ist ein absolutes No-Go und sieht leider einfach nur unschön aus.

Zu guter letzt könnt ihr eure Füße mit einer reichhaltigen Fußcreme verwöhnen. Am besten eine, die Urea oder Salicylsäure enthält. Denn diese Wirkstoffe schenken extrem viel Feuchtigkeit und lassen die Hornhaut verschwinden. Arbeitet die Creme mit kreisenden Bewegungen über die Füße ein, so lösen sich gleichzeitig auch noch kleine Verspannungen in der Fußsohle und wirkt super entspannend.
Wenn ihr besonders trockene Füße habt, könnt ihr auch noch zu Fußmasken greifen. Diese sind sehr praktisch, da es sie in Sockenform gibt. So könnt ihr sie abends vor dem Schlafen gehen anziehen und die Wirkstoffe haben die ganze Nacht Zeit, einzuwirken. Am Morgen habt ihr dann garantiert babyglatte Füßchen.